伴着绵绵细雨，本周，应用外语系教学开放周拉开了序幕。应用外语系本次开放周的主题是“因为喜欢因为爱”，开放周全部开放课程都有职业英语集训队的参与，对技能大赛集训成果与外语日常教学的融合进行了探究。

这个星期四上了一节非常有意思的英语公开课，英语老师邱倩倩老师给我们开了个很有趣的课题——“关于减压的那些事儿”。

这节课是教我们在上台演讲或公众表演时如何放松，如何适当地调节自己的情绪。首先老师邀请了两位同学上台做一段小演讲，分别是：杨一同学，李心宇同学，两位同学的表现都相当不错，面对台下的我们时收放自如，不得不说两位同学的台风实在很好。接下来老师很有童心地跟我们讲述了她三岁时去舞台上表演的事，也是十分有趣，老师给我们每个组发了“You are my sunshine”这首歌的歌词，让我们八个小组分别用不同的情绪来朗读这首歌词然后让别的小组猜，猜对了才加分，这首歌太熟悉啦，在我读的时候差点唱出来。

这节公开课很特别，让我学习到了在舞台上如何放松减压，整个课堂是如此愉悦积极，给我留下了很深刻的印象。