"Jade can be polished by stones from other hills".（他山之石，可以攻玉）这是32104班姚慧畅激励自己的座右铭，她在2023年通过了大学英语四级考试，同时进入学校以来也获得了多项奖项。

《摩登家庭》语录说：“Hard work,determination,and perseverance always win out.”（努力，决心，坚持就是成功的三个秘诀）姚慧畅同学在英语学习上有持之以恒的精神，她会认真对待每一次任课老师布置的默写任务。对于不会的语法点，能够有钻研精神，直到弄懂为止。她说做任何事都要有专注力，什么时候做什么事，该认真学的时候认真学，可以放松的时候也要适当的放松。同时平时也可以给自己设立一个学习时间的小目标来督促自己学习。姚慧畅同学也说她确实有过焦虑的情绪，特别在考前几个星期，会发现单词还有很多需要去记忆的。但是她作为英专生，背单词这件事是没有捷径的，只能不停地去重复，一遍遍的查缺补漏。同时她也送给正在考前焦虑的同学们一句她最喜欢的一句话：“不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意，回头看看，你已经不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边自愈的你，这经历不该经历的都已经经历了，该忍受的不该忍受的都已经吞下了。”她还说相比app背单词，她更喜欢纸质书，因为可以在上面做笔记。顺便分享一个她平时背单词的方法：首先，根据音节来背，学会背一个单词更重要的是先学会它的发音。其次，联系单词的词性，可以把派生词归纳在一起背，这样可以记得快同时也能记住很多单词。课余时间她也喜欢看一些英语电影，其中最爱的一个电影是《怦然心动》，其中有一句话一直激励着她，“The higher l got，the more amazed l was by the view ”（我爬的越高，眼前的风景愈迷人。）

  最后，姚慧畅同学想对学弟学妹们说，四六级考试虽然是有一定难度的，确实需要很多的前期积累。但人生没有跨不过去的坎，学习英语最重要的是坚持初心，一定要有自己的目标。希望所有应外学子都能通过自己的努力实现心中的梦想。