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心理辅导助力省技能大赛
来源:学生发展处   作者:夏艳萍 秦曙    日期:2017-01-04   浏览量:5499  

2017年1月4日中午12点30,学生成长指导中心夏艳萍老师为即将参加省物流技能大赛的学生做了赛前心理辅导。

一位资深教练曾说过:竞赛场上,选手心理处于第一位,体力耐力位居第二,第三才是技术。此次赛前心理辅导主题为“竞心理 赛技能”,夏艳萍老师从笑看风云、赛在心中、赢在心态三个环节分别和选手们分享了决胜赛场的秘诀、赛前最佳竞技心态以及围赛期的心理调适。活动中,选手们笑得畅快淋漓、做得轻松惬意。选手们反馈说:“肌肉放松训练和心理调试小技巧很有用,但愿赛场上能用上”,有的同学甚至写在纸条上带回去继续练习。最后,夏老师祝福选手们都能勇夺桂冠,为旅游商贸学校锦上添花,鸡年冠上加冠!

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