秋高气爽，碧波荡漾。10月12日，运动健康学院12403班水上运动教学实训周在新龙湖水上中心正式启动。此次实训为期一周，12403班 27名同学全员参训。实训延续皮划艇、龙舟核心内容，新增当下流行的桨板运动，以 “多项目依次推进” 模式深化 “实践育人” 理念，助力学子提升职业技能与团队协作能力，为行业输送复合型人才。

启动仪式上，12403班27名同学在班主任汪涛老师及专业教师带领下抵达实训基地。蒋聪副院长与刘建军书记共同作动员讲话。蒋院长勉励学子珍惜实训机会，在碧波中磨砺技能、锤炼意志，以昂扬姿态展现运动健康学院学子的专业风采；刘建军书记重点强调安全底线，细化考勤、纪律、请假等管理要求，要求师生严守规范、有序参训。新龙湖水上中心负责人表态，将全程提供专业教练、优质场地及后勤保障，全力支持学子锤炼本领。

仪式结束后，实训教学按 “先皮划艇、后龙舟、再桨板” 方案推进。首日聚焦皮划艇 “理论+基础实操”：学子们通过课件与视频，系统学习皮划艇起源、装备构造及航行安全准则；随后在教练指导下分组开展岸上训练，重点练习握桨姿势、发力方式、平衡控制等入门动作，经分解示范与反复打磨，初步掌握核心要领，为后续湖面实操筑牢基础，学子们专注投入，学习热情高涨。

同时，龙舟与桨板项目前期理论教学同步开展。教练讲解龙舟历史文化、船体结构、协作核心及安全规范，并介绍桨板的装备构成、站立平衡技巧与水域安全要点，为后续实操铺垫。学子们认真聆听、积极提问，深入感受水上运动的协作与挑战精神，为专项训练积累知识储备，现场氛围浓厚。

据悉，12403班将在完成皮划艇实训后转入龙舟系统学习，并逐步体验桨板项目，实现 “三桨并进”，充分享受优质资源、实现技能提升。

此次实训是学院推进专业建设、创新人才培养的生动实践，通过多项目有序衔接，丰富了实训内容、拓宽了学子视野。未来，学院将持续深化校企合作，聚焦产业需求优化实训体系，助力学子在实践中夯实基础、提升能力，成长为行业所需的高素质人才，为运动健康事业注入青春力量。