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为培养学生的人际交往能力,进一步提高学生的心理健康水平,4月17日中午,校专职心理辅导员欧中杰老师为经贸系学生开展《合群or不合群》心理讲座。
讲座开始前,欧老师先进行了“抓乌鸦”的暖身活动,让全员拉近距离,营造了和谐欢快的课堂氛围。活动钟,欧老师通过观看短视频及神奇的魔法药水活动环节,在交流分享中启发学生的思考:每个人都有自己的社交偏好,当人处在自己偏好的社交场合里,会感觉自在、充满活力;反之,则会不安、疲惫。同时,联系学生自己的社交经验,让学生设身处地发觉:了解自己的社交偏好很重要。接下来,欧老师向同学们介绍MBTI中的内外倾向性,结合青少年感兴趣的“E人”“I人”,让同学们找到自己在社交中的“E人”面和“I人”面,从人格和性格的角度深入了解自己的社交特点,并引导同学们辩证看待“合群”和“独处”,二者并没有绝对的对错之分,重要在于将群体中的自己与独处时的自己整合,并选择当下适宜的交往方式。
此次讲座得到了经济贸易系的支持,同时也为系部提供了一种有效的心理健康教育方式,为培养同学们的阳光心态提供了有力的支持。