每个人都想要一个完美世界，没有苦难和挫折，没有心酸和痛楚，没有肮脏和龌蹉，没有疲乏和悔恨，你想要的一切没有都不存在，但一枚硬币都有两面，世界上有完美吗？何况生活这个名词兼动词。那我们就练就不会受伤的灵魂，让苦难盛装出场，让负能量滚蛋！

01《活出生命的意义》  （美） 维克多·弗兰克尔

这本书的作者弗兰克尔，是一个真正经历过死亡的人。所以如果他来讲解“如何活出生命的意义”这个题目，我绝对会搬好小板凳认真仔细地听。

弗兰克尔曾被关入奥斯维辛集中营，他的父母、妻子、兄长、朋友、同学都死在这里。他品尝过痛苦和失去，但从死亡的边缘逃脱以后，他却对“生命的意义”有了一种极为清晰的认识。

他觉得生命由两部分组成，一个是学会接受痛苦与失去，另一部分是学会积极创造和体验。所以，他异常刻苦地学习，最终成为世界著名的心理学家，创建了维也纳第三心理治疗学派。他更在67岁拿到飞机驾照，在80岁登上了阿尔卑斯山之巅。弗兰克尔将自己的人生当成实验场，去不断验证他的论断。更亲身示范了，什么才叫做“活出生命的意义”。

02《我不要你死于一事无成》 （阿富汗）法齐娅·库菲

这本书是作者法齐娅·库菲写给两个女儿的17封告别信，我们也可以看作是17封遗书。

因为阿富汗是一个女性地位特别低下的国家。妇女被剥夺了上学的权利，必须穿蒙面长袍，外出必须有男性亲属陪伴，单独出门的女性往往会被毒打。而法齐娅·库菲，就是这个国家中，第一个，也是唯一一个女性国会议长。以至于她每次出门前，都面临着生命的危险。但库菲在信中却告诉她的孩子们，不要选择忍受，而要昂起头反抗！她告诉孩子们她参加反抗运动的事，即使遭遇了一次次的警告和刺杀，她还是坚决站在反抗压迫的最前沿。

这个世界有很多人承受着我们难以想象的残酷，然而他们并未选择屈服，而是用坚定的反抗，让我们听到了他们心底的呐喊！

03《当幸福来敲门》 （美）克里斯·加德纳

每当提起梦想，我都会想到这个广为人知的故事。而这个梦想的起点，竟然是个有点天真、有点傻的念头。

克里斯是贫民窟中长大的黑人小伙子，有一天他在街上看到了一辆火红惹眼的法拉利敞篷跑车。他完全被这辆车惊呆了！所以他毫不顾忌地跑去和车主攀谈，问了很多傻气的问题。就是从这一件微不足道的小事开始，克里斯坚定了自己的梦想——总有一天，他也要开上这样的豪车！这中间他经历了很多事情，他最艰难的时候，甚至要带着一岁半的儿子睡在公共厕所里。但他绝不允许自己倒下，因为他总是记得自己曾梦想过，有朝一日也能开上红色法拉利。

梦想只是一颗娇弱的种子，但是只要你有梦想，就别怕去追寻。

04《风雨哈佛路》 （美） 莉丝·默里

很多人在遇到最困难的人生模式后，最可怕的结局，就是从此对这个世界心生怨恨。而这本书的主人公，却用深深的爱化解了这一切。

莉丝·默里出生在贫民窟当中，15岁时，莉丝的母亲死于艾滋病，父亲也进入了收容所。她从8岁起，就流落街头，只能每天换街角睡觉。然而，这位无家可归的小姑娘却只用两年时间就完成了高中四年的课程，每门课的成绩都在A以上，并最终以全校第一的成绩进入了哈佛。

更让我真正感动的是，促使莉丝不顾一切也要逆袭的，并非对上天复仇的心态，而是对母亲的爱。即使那可能是世界上最差劲的妈妈，人见人怕的瘾君子，但莉丝仍然毫无保留地爱着妈妈。

也许，这个世界不一定对每个人都公平，但我们仍然能用爱武装自己。

05《相约星期二》 （美）米奇·阿尔博姆

死期将至，绝大部分人都会感到绝望和悲哀。然而这本书却向我们展示了另一种人生的告别仪式。

一位德高望重的社会学教授莫里·施瓦茨被绝症宣告了死期。在接下来不多的日子里，他选择将自己一生的思索告诉一位学生。每个星期二，他和学生相约，畅谈世界、遗憾、死亡、家庭、金钱、原谅等一系列话题，每一句，都是阅尽千帆后的淡定，是深刻思索后的坦然。他提醒我们无论平凡还是成功，最为重要的事不是金钱，而是创造一种能给自己目标和意义的价值观。十四周之后，莫里教授安详地离开了人世，弥留前他还在和学生开玩笑说，自己遗体火化的时候不要烧过了头。

莫里教授让我懂得了，人生最难的事情，并不是生离死别，而是与生活讲和。